要优化macOS应用性能，可以采取以下几种方法：
清理磁盘空间：
管理启动项：
优化活动监视器的使用：
升级macOS系统：
清理浏览器缓存和扩展：
关闭不必要的动态效果和动画：
管理后台应用和服务：
检测硬件健康状态：
定期重启系统：
使用性能监控工具：
更新系统和应用程序：
通过上述方法，可以有效优化macOS应用性能，提升系统的流畅度和响应速度。
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