在使用ADB（Android Debug Bridge）获取Activity时，为了避免资源浪费，可以采取以下措施：
adb shell dumpsys activity activities命令来获取当前所有活动的列表，而不是频繁地使用adb shell dumpsys activity top或adb shell dumpsys activity focused等命令，这些命令只会显示当前最活跃的Activity。adb shell dumpsys activity | grep <activity_name>命令来精确查找该Activity的信息。adb shell am force-stop <package_name>命令来强制关闭指定包名的应用程序，但要注意避免误操作导致数据丢失。-s选项来指定设备序列号，而不是使用默认的设备列表。总之，在使用ADB获取Activity时，可以通过优化ADB命令、减少不必要的操作、使用批处理脚本、关闭其他应用程序和服务、使用ADB的轻量级选项以及定期清理和优化系统等措施来避免资源浪费。
