Android NotificationChannel提供了几种方法来控制通知的打扰程度，可以通过以下方式来管理通知渠道的扰动：
设置通知的优先级：可以通过setImportance()方法来设置通知的优先级，优先级分为五个级别：IMPORTANCE_NONE、IMPORTANCE_MIN、IMPORTANCE_LOW、IMPORTANCE_DEFAULT和IMPORTANCE_HIGH。通过设置不同的优先级，可以控制通知的打扰程度。
设置通知的声音、震动和提示灯：可以通过setSound()、setVibrationPattern()和setLights()方法来设置通知的声音、震动和提示灯。可以根据需要自定义这些设置，以控制通知的打扰程度。
设置通知的锁屏显示方式：可以通过setLockscreenVisibility()方法来设置通知在锁屏界面上的显示方式，有三种可选值：VISIBILITY_PUBLIC、VISIBILITY_PRIVATE和VISIBILITY_SECRET。通过设置不同的锁屏显示方式，可以控制通知在锁屏界面上的显示程度。
设置通知的渠道组：可以通过setGroup()方法来将通知添加到相同的通知渠道组中，通过设置通知渠道组，可以统一管理多个通知渠道的设置，从而控制通知的打扰程度。
通过以上方法，可以有效地控制Android应用中通知的打扰程度，提升用户体验。
