动态页面更新是通过XML HTTP（也称为Ajax）实现的一种技术。XML HTTP允许在不刷新整个页面的情况下与服务器通信，以更新页面的特定部分。
下面是一个使用XML HTTP动态更新页面的示例：
1. 创建XML HTTP对象：
```javascript
var xhr = new XMLHttpRequest();
```
2. 定义回调函数来处理服务器响应：
```javascript
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
// 处理服务器响应
var response = xhr.responseText;
// 更新页面的特定部分
document.getElementById("content").innerHTML = response;
}
};
```
3. 发送XML HTTP请求：
```javascript
xhr.open("GET", "update.php", true);
xhr.send();
```
在这个示例中，我们使用XML HTTP对象发送一个GET请求到服务器的`update.php`页面。当服务器响应成功返回并且状态码为200时，回调函数会被触发。在回调函数中，我们可以处理服务器的响应，并将其更新到页面的特定部分（例如，具有id为`content`的元素）。
注意：在实际应用中，您可能还需要添加错误处理和其他逻辑来优化用户体验。此外，您可以使用XML HTTP对象发送POST请求以传递数据给服务器，并在回调函数中处理返回的数据。
