format方法是用于格式化字符串的方法，它可以通过替换占位符来插入变量或表达式的值。以下是一个简单的示例来展示如何使用format方法：
name = "Alice"
age = 30
# 使用format方法插入变量的值
message = "Hello, my name is {} and I am {} years old.".format(name, age)
print(message)
输出为：Hello, my name is Alice and I am 30 years old.
在这个示例中，我们首先定义了两个变量name和age，然后使用format方法将它们插入到message字符串中的占位符{}中。在format方法中，传入的参数按顺序替换占位符，第一个参数替换第一个占位符，第二个参数替换第二个占位符，依此类推。
