要实现内阴影效果，可以使用box-shadow属性并设置inset关键字来指定阴影为内阴影。以下是一个示例代码：
.shadow {
width: 200px;
height: 200px;
background-color: #f1f1f1;
box-shadow: inset 0 0 10px 5px rgba(0, 0, 0, 0.5);
}
在这个示例中，inset关键字告诉浏览器这是一个内阴影。其后的四个值分别表示阴影的水平偏移量、垂直偏移量、模糊半径和扩散半径。最后一个值是颜色，使用rgba格式指定颜色和透明度。这样就可以实现一个内阴影效果。
