在PHP中，要获取POST请求的数据，可以使用$_POST全局变量。$_POST是一个关联数组，其中的键是表单中的字段名，值是对应字段的值。
下面是一个简单的示例，展示如何使用$_POST来获取POST请求的数据：
<?php
// 检查是否有POST请求
if ($_SERVER["REQUEST_METHOD"] == "POST") {
// 获取表单字段的值
$name = $_POST["name"];
$email = $_POST["email"];
// 打印获取到的值
echo "Name: " . $name . "<br>";
echo "Email: " . $email . "<br>";
}
?>
<!DOCTYPE html>
<html>
<body>
<form method="post" action="<?php echo $_SERVER['PHP_SELF'];?>">
Name: <input type="text" name="name"><br>
Email: <input type="text" name="email"><br>
<input type="submit">
</form>
</body>
</html>
在上面的示例中，使用了$_SERVER['PHP_SELF']作为表单的action属性，这样表单将会提交到当前页面。然后在PHP代码中，检查是否有POST请求，如果有的话，就通过$_POST获取表单字段的值，并打印出来。
