在Debian系统上更新GitLab主要有两种方式：使用包管理器和手动下载安装包进行更新。以下是详细的步骤：
计算
安全
数据库
网络和加速
企业服务
sudo apt-get update
sudo gitlab-ctl check-update
sudo gitlab-ctl upgrade
sudo gitlab-ctl restart
http://your_server_ip/admin），使用管理员帐户登录，并检查版本信息。sudo gitlab-rake gitlab:backup:create
sudo apt-get install -y gitlab-ce=<version>.deb
将 <version> 替换为下载的安装包版本号。
4. 恢复备份的配置文件和数据：
sudo gitlab-rake gitlab:backup:restore
sudo gitlab-ctl restart
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