在Java中，变量的声明和使用包括以下几个步骤：
age，你可以这样写：int age;
age初始化为18：int age = 18;
age的值：System.out.println("My age is: " + age);
age并初始化为18：int age = 18; // 传统声明方式
// 类型推断声明方式
var age = 18;
age：public static void main(String[] args) {
int age = 18; // 局部变量，仅在main方法内有效
}
遵循这些步骤，你可以在Java中声明和使用变量。
