如果您的Windows 11更新在100%时卡住了，可能有几种解决方法：
1.等待一段时间：有时候更新过程可能需要更长的时间完成。您可以等待一段时间，看看是否会继续进行更新。
2.重启电脑：尝试重新启动电脑，有时候重新启动可以解决更新卡住的问题。
3.检查网络连接：确保您的网络连接稳定，并且没有任何问题。如果网络连接不稳定，可以尝试连接到一个更稳定的网络。
4.禁用安全软件：临时禁用您的防病毒软件或其他安全软件，有时候这些软件可能会干扰更新过程。
5.使用Windows更新助手：您可以尝试使用Windows更新助手来完成更新。您可以在Microsoft官方网站上下载更新助手，并按照指示进行操作。
如果以上方法无法解决问题，您可能需要考虑重新安装Windows 11系统或联系技术支持获取进一步的帮助。
