在 Delphi 中，可以使用 TThread.Synchronize 或 TThread.Queue 方法来更新主界面。
TThread.Synchronize 方法用于在主线程中执行指定的方法。它的用法如下：
TThread.Synchronize(nil, procedure
begin
// 在此处更新主界面的代码
end);
TThread.Queue 方法用于将指定的方法加入到消息队列中，在主线程空闲时执行。它的用法如下：
TThread.Queue(nil, procedure
begin
// 在此处更新主界面的代码
end);
在需要更新主界面的地方，可以调用这两个方法来将更新代码添加到主线程中执行。请注意，这些方法会阻塞当前线程，直到主线程执行完更新代码后才返回。如果你希望在后台线程中更新主界面，可以将第一个参数设置为一个 TForm 或 TControl 对象，表示更新操作是在该控件的上下文中执行。
另外，还可以使用 TThread.Queue 或 TThread.Synchronize 方法的匿名方法版本，将更新代码直接传递给这些方法，而不需要单独定义一个方法。例如：
TThread.Synchronize(nil,
procedure
begin
// 在此处更新主界面的代码
end);
上述代码中，匿名方法中的代码将在主线程中执行，用于更新主界面。
