在PHP中，将日期或时间字符串转换为时间戳的方法是使用strtotime()函数。下面是一些示例：
$date_string = "2022-01-01";
$timestamp = strtotime($date_string);
echo $timestamp; // 输出：1640976000
$time_string = "12:30:00";
$timestamp = strtotime($time_string);
echo $timestamp; // 输出：456108600
$datetime_string = "2022-01-01 12:30:00";
$timestamp = strtotime($datetime_string);
echo $timestamp; // 输出：1640976000
$relative_time_string = "+1 day";
$timestamp = strtotime($relative_time_string);
echo $timestamp; // 输出：1640985600（当前时间的时间戳加1天）
请注意，strtotime()函数会根据本地时区和环境设置来解析日期和时间字符串。如果需要指定时区，可以使用date_default_timezone_set()函数来设置。
