在Python中，可以使用for循环来遍历列表。例如：
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
for item in my_list:
print(item)
这段代码会依次打印出列表中的每个元素。如果希望同时获取元素的索引和值，可以使用enumerate()函数：
for index, item in enumerate(my_list):
print(f"Index: {index}, Value: {item}")
除了使用for循环和enumerate()函数，也可以使用列表推导式来遍历列表并对其中的元素进行操作：
squared_list = [item**2 for item in my_list]
print(squared_list)
这将会创建一个新的列表，其中包含原列表中每个元素的平方值。
