在C# VSTO中实现自定义窗体的步骤如下：
新建一个 Windows 窗体应用程序项目。
在项目中添加一个新的窗体（例如 CustomForm.cs）。
在 CustomForm.cs 中添加需要的控件和布局。
在解决方案资源管理器中右键单击项目并选择“添加” -> “新项”，然后选择“Windows 窗体”模板，为自定义窗体添加一个新的设计文件（例如 CustomForm.designer.cs）。
在 CustomForm.cs 中实现自定义窗体的逻辑代码，例如设置控件属性、添加事件处理程序等。
在 VSTO 项目中调用自定义窗体，例如：
CustomForm customForm = new CustomForm();
customForm.Show();
通过以上步骤，你可以在C# VSTO项目中实现自定义窗体，并在其中添加自定义的控件和逻辑。
