如果你想要恢复数据库中的values，你可以采取以下步骤：
备份数据库：在进行任何恢复操作之前，确保你已经对数据库进行了备份。这样，如果恢复过程中出现问题，你可以随时恢复到之前的状态。
使用数据恢复工具：有许多数据恢复工具可以帮助你恢复数据库中的values。以下是一些常用的数据恢复工具：
mysqlbinlog工具来解析二进制日志文件，从而恢复丢失的values。pg_dump和pg_restore工具来备份和恢复PostgreSQL数据库。SQL Server Management Studio（SSMS）来恢复丢失的数据。Oracle Data Recovery Advisor来诊断和恢复丢失的数据。检查备份文件：如果你已经对数据库进行了备份，可以检查备份文件中是否包含你想要恢复的values。通常，备份文件会以特定的格式存储数据，你需要根据备份文件的格式来解析和恢复数据。
使用事务日志：如果你的数据库支持事务日志（如SQL Server和Oracle），可以尝试从事务日志中恢复丢失的values。事务日志记录了数据库的所有更改，包括插入、更新和删除操作。你可以使用专门的工具来解析事务日志并恢复丢失的数据。
寻求专业帮助：如果你不确定如何恢复数据库中的values，可以寻求专业的数据恢复服务。这些服务通常收费较高，但它们可以提供更高级别的数据恢复支持。
请注意，数据恢复可能是一个复杂且耗时的过程，成功率因情况而异。因此，为了避免数据丢失，最好定期备份数据库并确保数据安全。
