format方法用于对日期和时间进行格式化，可以按照指定的格式输出日期和时间字符串。
例如，对于日期对象，可以使用format方法来指定输出的日期格式，如下所示：
import datetime
now = datetime.datetime.now()
print(now.strftime("%Y-%m-%d %H:%M:%S"))
输出结果为当前日期和时间的字符串形式，格式为"年-月-日 时:分:秒"。
对于时间对象，也可以使用format方法来指定输出的时间格式，如下所示：
import datetime
time = datetime.time(12, 30, 45)
print(time.strftime("%H:%M:%S"))
输出结果为指定时间的字符串形式，格式为"时:分:秒"。
除了日期和时间的格式化，还可以使用format方法对时间间隔进行格式化，如下所示：
import datetime
delta = datetime.timedelta(days=5, hours=3, minutes=30)
print(delta)
输出结果为时间间隔的字符串形式，格式为"days, hours:minutes:seconds"。
