在SQL多表联查时，可以通过以下方式避免数据冗余：
使用DISTINCT关键字：在SELECT语句中使用DISTINCT关键字可以确保返回的结果集中每行数据都是唯一的，避免数据冗余。
适当选择JOIN的类型：根据实际情况选择合适的JOIN类型，如INNER JOIN、LEFT JOIN、RIGHT JOIN等，以确保只返回需要的数据，避免不必要的冗余数据。
仅选择需要的字段：在SELECT语句中明确指定需要返回的字段，避免返回其他不必要的字段，减少数据冗余。
使用子查询或临时表：如果某些查询需要返回大量冗余数据，可以考虑使用子查询或临时表来优化查询，避免数据冗余。
使用GROUP BY和聚合函数：在需要对数据进行分组统计时，可以使用GROUP BY和聚合函数（如COUNT、SUM、AVG等）来减少数据冗余，只返回需要的统计结果。
通过以上方法可以有效避免在SQL多表联查时出现数据冗余的情况，确保返回的结果集准确、高效。
