SQL中的索引是一种用来提高数据库查询速度的数据结构。它通过在数据库表的一列或多列上创建索引，可以帮助数据库系统更快地定位和检索数据，从而提高查询的性能和效率。
具体来说，索引可以帮助数据库系统快速地定位到符合查询条件的数据，而不必对整个表进行遍历搜索。通过使用索引，数据库系统可以直接在索引中查找数据，从而减少了数据读取和比对的时间，加快了查询的速度。
另外，索引还可以帮助数据库系统进行数据的排序和分组操作，提高了对数据的访问和处理效率。通过合理地设计和使用索引，可以有效地优化查询性能，提升数据库系统的整体性能和响应速度。
