如果你的Windows 11系统的exploret.exe进程占用过大的内存，你可以尝试以下方法来解决问题：
重启电脑：有时候重启电脑可以解决一些临时的系统问题，包括内存占用过大的问题。
更新系统：确保你的Windows 11系统是最新版本，因为一些旧版本可能存在内存管理的问题。你可以通过Windows更新来检查和安装最新的系统更新。
执行系统维护工具：Windows 11提供了一些系统维护工具，如优化驱动程序、清理磁盘和修复系统文件等。你可以打开Windows 11的设置，然后选择"系统"，再选择"存储"，然后点击右侧的"优化驱动器"来运行系统维护工具。
禁用不必要的启动项：过多的启动项可能会导致系统资源占用过多，包括内存。你可以通过打开任务管理器，选择"启动"选项卡，然后禁用一些不必要的启动项来释放系统资源。
执行病毒扫描：有时候恶意软件可能会导致系统资源占用过多。你可以运行一个可信的杀毒软件来扫描和清除系统中的病毒和恶意软件。
重置exploret.exe进程：如果以上方法都没有解决问题，你可以尝试重置exploret.exe进程。打开任务管理器，找到exploret.exe进程，右键点击它，然后选择"结束任务"。然后，在任务管理器的"文件"菜单中选择"运行新任务"，输入"exploret.exe"并点击"确定"来重新启动exploret.exe进程。
如果以上方法都没有解决问题，你可能需要考虑联系技术支持或专业人士来帮助解决内存占用过大的问题。
