要修改数据库表中的字段类型，可以使用ALTER TABLE语句。具体步骤如下：
打开数据库管理工具（如MySQL Workbench、Navicat等）连接到数据库服务器。
执行以下SQL语句来修改字段类型：
ALTER TABLE 表名 MODIFY 列名 新数据类型;
其中，表名为要修改的表的名称，列名为要修改的字段的名称，新数据类型为要修改的字段的新数据类型。
例如，如果要将表中的字段age的数据类型从int修改为varchar(10)，可以执行以下SQL语句：
ALTER TABLE users MODIFY age varchar(10);
需要注意的是，在修改字段类型时要确保数据的兼容性，避免数据丢失或格式错误。修改字段类型可能会导致数据的丢失或截断，请在执行前备份数据。
