Hibernate一级缓存是默认开启的，它通过Session对象来管理缓存。一级缓存会在Session级别保存对象，当从数据库中加载一个对象时，该对象会被缓存在Session中，之后再次加载相同对象时，Hibernate会首先从Session中查找是否已经缓存了该对象，如果有则直接返回缓存对象，不再向数据库发送查询语句。
一级缓存的使用方法很简单，只需在使用Session加载对象时，Hibernate会自动将对象缓存到一级缓存中。在同一个Session中多次加载相同的对象时，只会发起一次数据库查询，提高了性能。
需要注意的是，一级缓存的作用范围只在Session中，当Session关闭后缓存数据会被清空，如果需要跨Session使用缓存，可以使用二级缓存。
总之，使用Hibernate一级缓存只需正常使用Session加载对象即可，Hibernate会自动管理缓存。
