在HBase中使用put命令插入数据时，如果数据丢失了，可以通过以下步骤来解决：
检查数据是否确实丢失：首先确认数据是否真的丢失了，可以通过scan命令或者get命令查看指定行键的数据是否存在。
检查HBase日志：查看HBase的日志文件，检查是否有报错信息或者异常情况发生，可能会提示出数据丢失的原因。
检查RegionServer状态：检查对应的RegionServer的状态，确认是否有异常情况发生。
检查HBase表状态：检查对应的HBase表的状态，确认表的状态是否正常，是否有异常情况发生。
重试插入数据：如果确认数据确实丢失了，可以尝试重新执行put命令插入数据，确保数据正确被写入。
检查HBase配置：检查HBase的配置文件，确认配置是否正确，是否有可能导致数据丢失的配置问题。
如果以上方法都无法解决数据丢失的问题，可以尝试联系HBase的技术支持团队寻求帮助。
