Parallel.ForEach是一个并行循环结构，可以让多个任务同时运行，提高代码的执行效率。通过并行执行循环中的任务，可以利用多核处理器的优势，同时处理多个任务，从而减少整体的执行时间。
使用Parallel.ForEach可以避免循环中任务之间的依赖关系，使得任务可以并行执行，提高代码的性能和效率。同时，Parallel.ForEach还可以动态调整线程数，根据系统资源的情况来合理地调度任务的执行顺序，进一步提升效率。
总的来说，Parallel.ForEach提高效率的方式主要有以下几点：
