在CentOS系统下使用VirtualBox进行虚拟机备份，可以采用以下几种方法：
计算
安全
数据库
网络和加速
企业服务
sudo tar cvpzf backup.tar.gz --exclude=/proc --exclude=/lostfound --exclude=/backup.tar.gz --exclude=/mnt --exclude=/sys /
sudo rsync -avz --delete /source/directory/ /destination/directory/
cp -r /path/to/source /path/to/backup
dd if=/dev/sda of=/path/to/backup.img bs=4M
可以使用如rsync等工具来创建共享文件夹的备份，这些工具提供了更多的选项，如增量备份、压缩等。
rsync、tar等。crontab等工具设置定时任务，确保备份的自动化和规律性。请注意，在进行备份和恢复操作时，务必小心操作，确保备份文件的完整性和正确性。备份和恢复系统可能会导致数据丢失或系统崩溃，因此请务必提前做好备份工作。
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