在SQL中，可以使用NOW()函数来获取当前日期和时间并更新记录。下面是一个示例演示了如何使用NOW()函数来更新记录：
UPDATE your_table
SET modification_date = NOW()
WHERE id = your_id;
在这个示例中，我们更新了表中id为your_id的记录的modification_date字段为当前日期和时间。通过使用NOW()函数，我们可以轻松地更新记录的时间戳信息。
另外，如果你想要更新多个字段，也可以像下面这样使用NOW()函数：
UPDATE your_table
SET modification_date = NOW(),
other_field = 'some_value'
WHERE id = your_id;
这样就可以同时更新多个字段并且在其中包含当前日期和时间。通过使用NOW()函数，你可以简单快捷地更新记录的时间戳信息。
