要还原 SQL Server 的备份文件（.bak），可以使用 SQL Server Management Studio (SSMS) 或 Transact-SQL (T-SQL)。
使用 SSMS 还原备份文件的步骤如下：
使用 T-SQL 还原备份文件的步骤如下：
USE master;
GO
RESTORE DATABASE [目标数据库] FROM DISK = '备份文件路径' WITH REPLACE;
将 “[目标数据库]” 替换为要还原到的数据库的名称，将 “备份文件路径” 替换为备份文件的完整路径。 4. 执行命令以还原备份文件。
无论使用 SSMS 还是 T-SQL，还原备份文件时都应确保备份文件的路径正确，并具有足够的权限访问该文件。还原过程可能需要一些时间，具体取决于备份文件的大小和系统性能。
