以下是手动更新Windows 10系统的步骤：
打开“设置”：点击任务栏上的“开始”按钮，然后点击“设置”图标（齿轮状图标）。
进入“更新与安全”：在“设置”窗口中，点击“更新与安全”选项。
检查更新：在“更新与安全”窗口中，点击左侧菜单栏中的“Windows 更新”选项，并点击右侧的“检查更新”按钮。
下载和安装更新：系统将自动检查是否有可用的更新，如果有更新可用，点击“下载并安装”按钮开始下载和安装更新。
重启计算机：在下载和安装完成后，系统将提示重启计算机以完成更新。点击“重启”按钮重启计算机。
等待更新完成：计算机重新启动后，系统将开始安装更新。这可能需要一些时间，请耐心等待。
完成更新：更新完成后，系统将重新启动，然后您可以继续使用已更新的Windows 10系统。
请注意，手动更新系统时，请确保您的计算机已连接到互联网，并且在更新过程中保持稳定的网络连接。此外，建议您在更新之前备份重要的文件和数据，以防意外情况发生。
