在SQL中进行base64编码和解码的最佳实践是使用内置的BASE64编码和解码函数。在大多数数据库管理系统中，都提供了类似于BASE64_ENCODE()和BASE64_DECODE()这样的函数来进行base64编码和解码操作。
例如，在MySQL中，可以使用TO_BASE64()函数进行base64编码，使用FROM_BASE64()函数进行base64解码。示例代码如下：
-- 进行base64编码
SELECT TO_BASE64('Hello, World!');
-- 进行base64解码
SELECT FROM_BASE64('SGVsbG8sIFdvcmxkIQ==');
另外，还可以使用编程语言中的base64库来进行编码和解码操作，然后将编码后的字符串传递给SQL进行存储或处理。但是在数据库中直接使用内置的函数更加方便和高效。
