Cookie和Session都是在客户端和服务器之间保持状态的技术，但它们之间有一些关键区别。
- 存储位置：Cookie数据被存储在客户端浏览器中，而Session数据被存储在服务器上。
- 存储大小：Cookie的存储空间很小，通常只有4KB，而Session可以存储更多的数据，因为它存储在服务器上。
- 安全性：由于Cookie存储在客户端，所以它可能会受到攻击，如XSS攻击。而Session存储在服务器上，相对来说更安全。
- 生命周期：Cookie的生命周期取决于其设置的过期时间，而Session的生命周期取决于服务器的设置。当用户关闭浏览器时，Session可能会失效。
- 请求负载：因为Cookie数据随每个HTTP请求一起发送，所以使用Cookie会增加服务器的负载。而Session数据则不发送，只是通过Session ID来识别用户。
在选择Cookie和Session时，需要根据应用程序的需求来权衡这些区别。如果需要在客户端存储少量数据，并且数据不需要保密，那么可以使用Cookie。如果需要在服务器端存储大量数据，或者需要更高的安全性，那么可以使用Session。
