长轮询请求是一种客户端发起的持续性的请求，服务器端会保持连接打开一段时间，直到有数据可返回或者超时。在Flask应用中处理和优化长轮询请求可以通过以下方法：
使用异步任务处理长轮询请求：可以使用Flask提供的异步任务处理方式，如使用Celery或者Flask的asyncio库来处理长轮询请求，从而避免阻塞主线程。
设置合适的超时时间：在长轮询请求中，应该设置合适的超时时间，以避免服务器资源被长时间占用。通常可以设置一个较短的超时时间，当超时发生时，客户端可以重新发起请求。
使用WebSocket替代长轮询：WebSocket是一种全双工通信协议，可以实现服务器主动向客户端推送数据，可以替代长轮询的方式来处理实时数据更新的场景。
缓存和数据更新优化：在处理长轮询请求时，可以使用缓存技术来减少数据库查询次数，从而提高性能。同时可以对数据更新进行优化，避免频繁更新操作导致长轮询请求响应时间过长。
总的来说，处理和优化长轮询请求需要综合考虑服务器性能、客户端需求和数据更新频率等因素，选择合适的技术方案来实现。
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