要利用Zabbix监控IoT设备的能源消耗和效率，可以按照以下步骤进行操作：
安装和配置Zabbix服务器：首先需要在服务器上安装和配置Zabbix监控系统，确保能够监控IoT设备。
配置监控项：在Zabbix服务器上配置监控项，包括能源消耗和效率相关的指标，如电压、电流、功率等。
配置触发器：设置触发器来监控指标的变化，例如当能源消耗超过设定阈值时触发报警。
可视化数据：通过Zabbix的图表功能，将监控数据可视化展示，方便用户查看和分析。
配置报警通知：设置报警通知方式，如邮件、短信等，确保及时处理异常情况。
通过以上步骤，就可以利用Zabbix监控IoT设备的能源消耗和效率，帮助用户实时监控设备状态，提高能源利用效率。
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