在Elixir中利用软件事务内存（Software Transactional Memory，STM）进行并发控制的方法是通过使用Elixir的concurrent模块中提供的Agent或GenServer模块来实现。
Agent模块可以用于管理共享的状态，并且可以通过使用STM来确保对状态的修改是线程安全的。Agent模块提供了update/2函数，该函数接受一个函数和一个Agent进程的引用作为参数，然后在一个事务中更新Agent的状态。
GenServer模块也可以用于实现并发控制，通过定义一个GenServer进程来管理状态，并且可以通过使用handle_cast和handle_call函数来处理对状态的修改请求。GenServer进程是单线程的，因此可以保证对状态的修改是原子的。
使用软件事务内存进行并发控制的主要优点包括：
简化并发编程：STM提供了一种更简单的方式来处理并发编程，避免了使用锁和条件变量来控制并发访问。
原子性操作：STM可以确保对状态的修改是原子的，这意味着在一个事务中的所有操作要么全部成功，要么全部失败，避免了数据不一致的问题。
自动回滚：如果在一个事务中发生了错误，STM会自动回滚所有对状态的修改，确保状态的一致性。
提高性能：相对于使用锁的方式来实现并发控制，STM可以提高性能，因为它可以减少锁的争用和上下文切换的开销。
因此，在Elixir中利用软件事务内存进行并发控制是一种简单、有效并且高性能的方式。通过使用Agent或GenServer模块，可以确保对共享状态的修改是线程安全的，避免了常见的并发问题。
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