实现PHP与MySQL数据备份与恢复策略的方法有很多，以下是一个简单的备份与恢复策略示例：
（1）使用mysqldump命令备份数据库。mysqldump是一个非常常用的MySQL数据库备份工具，它可以将数据库中的数据和结构导出为SQL文件。
（2）设置备份时间。可以使用cron或其他定时任务工具来设置备份时间，以便在指定的时间自动执行备份命令。
（3）存储备份文件。将生成的备份文件存储在一个安全的位置，例如本地服务器、云存储或其他远程存储服务。
（1）下载备份文件。从存储备份文件的位置下载所需的备份文件。
（2）创建新的数据库。在恢复数据之前，需要创建一个新的数据库。可以使用mysql命令或其他数据库管理工具来创建新数据库。
（3）导入备份文件。使用mysql命令将备份文件导入到新创建的数据库中。例如：
mysql -u 用户名 -p 新数据库名 < 备份文件路径.sql
在执行此命令后，系统会提示输入密码。输入正确的密码后，备份文件将被导入到新数据库中。
（4）验证数据。检查新数据库中的数据，确保恢复成功。
注意：在执行恢复操作之前，建议先备份当前数据库，以防止数据丢失。
总结：以上就是一个简单的PHP与MySQL数据备份与恢复策略示例。在实际应用中，可以根据需求对策略进行调整和优化。
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