Docker中的构建缓存是通过在构建过程中使用已经构建过的镜像层来加快构建速度的。当Docker构建一个新的镜像时，它会检查之前构建的镜像中是否包含相同的层，如果有的话就会直接复用这些层，而不是重新构建。这样可以避免重复构建相同的层，节省时间和资源。
构建缓存是根据Dockerfile中每个命令的指令来实现的。如果某个命令之前的层没有发生变化，那么在执行这个命令时就可以直接使用缓存层，而不需要重新构建。但是如果某个命令之前的层发生了变化，那么这个命令及其之后的层就会被重新构建。
要充分利用构建缓存，可以通过调整Dockerfile中的命令的顺序，将频繁变化的命令放在后面，不经常变化的命令放在前面，这样可以最大程度地利用构建缓存加快构建速度。另外，可以使用Docker的--cache-from选项来指定一个已经构建过的镜像来作为构建缓存，这样可以更精确地控制构建过程中的缓存使用。
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