Haskell 中的内存优化技术和策略包括但不限于：
严格化数据结构：使用严格数据结构可以避免 thunk（延迟计算），减少内存占用。
严格求值（Strict Evaluation）：通过强制求值可以避免懒惰求值导致的内存泄漏。
严格模式（Strict Mode）：通过在代码中添加严格模式标记，可以强制对某些表达式进行严格求值。
严格数据类型（Strict Data Types）：定义数据类型时使用严格字段，可以减少 thunk 的创建。
手动内存管理（Manual Memory Management）：通过手动管理内存分配和释放，可以避免垃圾回收器的频繁调用。
使用严格数据结构和数据类型：避免使用惰性数据结构和类型，可以减少内存占用。
优化尾递归：尾递归函数可以通过尾递归优化技术避免栈溢出，减少内存占用。
数据共享（Data Sharing）：通过共享数据结构可以减少内存占用，避免重复创建相同的数据。
使用字节字符串（Byte Strings）：在处理大量数据时，使用字节字符串可以减少内存占用和提高性能。
使用严格的数据处理库：使用一些专门优化了内存占用的数据处理库，可以帮助减少内存开销。
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