MyBatis插入语句的编写规范与技巧如下：
使用insert标签来定义插入语句，并指定要执行的SQL语句。
在SQL语句中使用#{}来引用参数，可以使SQL语句更加清晰，也可以防止SQL注入攻击。
使用键值对的方式来传递参数，而不是使用数组或对象。这样可以提高代码的可读性和可维护性。
在SQL语句中使用VALUES关键字来指定要插入的字段和对应的值，保持字段和值的一一对应关系。
尽量使用自动生成的主键值来插入数据，避免手动指定主键值，以免出现主键冲突的情况。
给SQL语句中的字段和值添加合适的注释，以便于他人阅读和理解代码。
使用生成的时间戳来记录插入数据的时间，可以使用数据库函数或Java代码生成时间戳。
在插入数据前，先进行数据校验，确保插入的数据符合数据库表的规范和约束条件。
在插入数据后，可以使用返回的主键值来获取插入数据的ID，以便于后续的操作或查询。
尽量避免在插入语句中使用复杂的逻辑操作，应该将逻辑操作放到Java代码中进行处理，以提高SQL语句的执行效率。
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