在Kubernetes中构建和分发PHP应用的镜像通常遵循以下步骤：
创建Dockerfile：首先，创建一个Dockerfile来定义如何构建PHP应用的镜像。在Dockerfile中，选择一个基础镜像，比如从官方的PHP镜像库中选择一个版本。然后安装PHP依赖包、配置PHP环境以及将应用程序代码复制到镜像中。
构建镜像：使用Docker命令构建镜像，比如docker build -t my-php-app .。
推送镜像：将构建好的镜像推送到镜像仓库中，比如Docker Hub或者私有镜像仓库。可以使用docker push my-php-app命令来推送镜像。
部署到Kubernetes集群：在Kubernetes中部署PHP应用的镜像，可以使用Deployment或者StatefulSet等资源对象。在Deployment配置文件中指定要使用的镜像和其他配置参数。
监控和管理应用：部署完成后，可以使用Kubernetes的Dashboard或者kubectl命令行工具来监控和管理PHP应用的运行状态。可以查看日志、扩缩容、升级镜像等操作。
通过以上步骤，您可以在Kubernetes中构建和分发PHP应用的镜像，实现高可用、弹性、灵活的应用部署和管理。
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