在C++中，set是基于红黑树实现的有序集合，而哈希表是基于拉链法实现的无序集合。对于插入、查找、删除等基本操作，哈希表的性能通常比set更高效，因为哈希表的查找时间复杂度为O(1)，而set的查找时间复杂度为O(log n)。但是在对元素进行有序操作、遍历等场景下，set通常会更适合。
另外，哈希表在处理冲突时需要进行额外的开销，可能会导致性能下降，而set不涉及这种问题。因此，在具体应用中，需要根据实际需求来选择使用set还是哈希表，不能一概而论哪种性能更好。
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