泛型Java类可以在一定程度上避免类型转换。泛型类允许你在类定义时指定一个或多个类型参数，这些参数可以在类的方法和属性中使用。当你创建一个泛型类的实例时，你需要为这些类型参数提供具体的类型。这样，编译器就可以在编译时检查类型错误，从而减少运行时的类型转换错误。
例如，假设你有一个泛型类Box<T>，它可以存储任何类型的对象。你可以像下面这样创建一个Box<String>实例：
Box<String> stringBox = new Box<>();
stringBox.add("Hello, world!");
String str = stringBox.get(0); // 不需要进行类型转换
在这个例子中，我们不需要在获取Box中的元素时进行类型转换，因为编译器已经知道stringBox中存储的是String类型的对象。
然而，需要注意的是，泛型信息在运行时会被擦除。这意味着你不能在运行时查询一个泛型类的实际类型参数。例如，你不能使用instanceof操作符来检查一个对象是否是特定泛型类型的实例。因此，在某些情况下，你仍然可能需要进行类型转换。
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