在Flask SQLAlchemy中进行数据插入，首先需要定义一个模型类，然后实例化这个模型类，并通过session.add()方法将实例对象添加到数据库中，最后通过session.commit()方法提交数据插入操作。
下面是一个简单的示例代码：
from flask import Flask
from flask_sqlalchemy import SQLAlchemy
app = Flask(__name__)
app.config['SQLALCHEMY_DATABASE_URI'] = 'sqlite:///test.db'
db = SQLAlchemy(app)
class User(db.Model):
id = db.Column(db.Integer, primary_key=True)
username = db.Column(db.String(50), unique=True)
email = db.Column(db.String(50), unique=True)
# 创建表
db.create_all()
# 数据插入
new_user = User(username='test', email='test@example.com')
db.session.add(new_user)
db.session.commit()
在上面的代码中，首先定义了一个User模型类，然后使用db.create_all()方法创建表，接着实例化User类并添加到数据库中，最后使用db.session.commit()提交数据插入操作。
需要注意的是，在实际开发中，通常会将数据插入操作放在视图函数中处理，以响应用户的请求。
