在C#中删除List元素的最佳实践是使用Remove方法或RemoveAt方法。Remove方法用于删除指定元素，而RemoveAt方法用于删除指定索引位置的元素。
示例如下：
List<int> numbers = new List<int>() { 1, 2, 3, 4, 5 };
// 删除指定元素
numbers.Remove(3);
// 删除指定索引位置的元素
numbers.RemoveAt(1);
// 输出结果
foreach (int number in numbers)
{
Console.WriteLine(number);
}
上述代码中，首先创建一个包含整数的List对象numbers，然后使用Remove方法删除元素3，使用RemoveAt方法删除索引位置为1的元素。最后通过循环输出删除后的List元素。
