MySQL的binlog是二进制日志文件，记录了数据库中所有的变更操作。当数据库出现数据丢失或者误操作时，可以通过binlog进行数据恢复。
下面是通过MySQL binlog进行数据恢复的步骤：
找到需要恢复的时间点的binlog文件名和位置。可以使用命令SHOW MASTER STATUS;来查看当前的binlog文件名和位置。
使用mysqlbinlog工具来解析binlog文件，并生成恢复数据的SQL语句。例如，可以使用以下命令来生成恢复数据的SQL语句：
mysqlbinlog binlog.000001 --start-position=12345 --stop-position=23456 > recovery.sql
其中binlog.000001为binlog文件名，12345和23456为需要恢复的操作范围。
mysql -u username -p database_name < recovery.sql
其中username为数据库用户名，database_name为数据库名。
通过以上步骤，就可以使用MySQL binlog来恢复数据。需要注意的是，binlog文件中只会记录数据的变更操作，因此无法恢复数据库结构的变更操作。
