要使用Java Calendar类设置日期，可以按照以下步骤进行：
Calendar calendar = Calendar.getInstance();
calendar.set(Calendar.YEAR, 2022);
calendar.set(Calendar.MONTH, Calendar.JANUARY); // 月份从0开始，即0表示一月
calendar.set(Calendar.DAY_OF_MONTH, 15);
calendar.set(Calendar.HOUR_OF_DAY, 10);
calendar.set(Calendar.MINUTE, 30);
calendar.set(Calendar.SECOND, 0);
Date date = calendar.getTime();
通过以上步骤，就可以使用Java Calendar类设置特定的日期和时间。需要注意的是，Java Calendar类的月份是从0开始计算的，即0表示一月，11表示十二月。
