C#方法的性能调优是一个多方面的过程，涉及到代码的结构、算法选择、资源管理等多个层面。以下是一些常用的C#方法性能调优技巧：
[MethodImpl(MethodImplOptions.AggressiveInlining)]属性标记关键方法，使JIT编译器内联这个方法，减少方法调用的开销。HashSet而不是List进行快速查找，使用Dictionary来提高键值对查找的速度。async/await关键字处理IO操作，提高程序的响应性和吞吐量。通过上述方法，可以有效地提升C#方法的性能。需要注意的是，性能优化是一个持续的过程，需要根据具体的应用场景和需求进行调整和优化。
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